随着4G的到来，3G开始普及，而最常用的通讯工具手机也开始走向普遍的智能化。当患上抑郁之时，都在埋怨工作压力太多、市场竞争太过激烈之时，其实造成你抑郁的另一个原因很有可能是因你司空见惯的常玩智能手机。张玑晴神抑郁症康复中心的治疗专家这样表示。
 
抑郁症或与常玩智能手机有关
 
　　据张玑晴神抑郁症康复中心的治疗专家介绍，抑郁与失眠有关，所以睡眠质量不佳产生抑郁症的机率会更高，而睡前玩手机的人，玩的时间越长，睡眠的时间就越短，也就是说，随着智能手机的普及与推广，可玩的游戏与软件太多，所以躺在床上更容易让人产生看手机、玩手机的冲动。而智能手机里面的游戏、微博、微信等很多软件都会使机主产生兴奋，这不符合睡前保持“身心平静”的逻辑，所以机主一般很难入睡，就算入睡后，睡眠质量也不高。
　　不仅如此，大多人都在犯困时将智能手机放置在枕边，据张玑晴神抑郁症康复中心的治疗专家介绍，长时间的用智能手机很有可能被手机芯片产生的电磁辐射影响力大脑，容易造成注意力不集中，对于未成人和老年人来说容易造成脑损伤等。
　　据英国精神病医学研究理事会研究了10余万例临床报告后的数据显示：人体丘脑、大脑功能紊乱是导致抑郁症患者发病的重要因素。也就是说智能手机对脑部的伤害，更容易使人产生抑郁症。
 
观点得到国内外业界的认可
 
　　张玑晴神抑郁症康复中心治疗专家“抑郁症或与常玩智能手机有关”的观点很快得到了国内外业界的认可。
　　据《腾讯网》9月5日报道，美国科技博客GigaOm称，智能手机显示屏所散发出来的人造蓝光会损害人类的睡眠周期。美国国家医学图书馆的说法指出，通过白鼠实验发现，褪黑素水平较低与抑郁症的高发率有关。
　　这一报道表示，智能手机确实与抑郁症有关。而在几个月以前，美国化学学会（American Chemical Society）公布了一段视频，指出在夜间曝露于蓝光照射之下会让人类机体误以为时间已是早上，这种错觉会扰乱人体的昼夜节律，从而令人更难入睡。
　　也就是说，如果经常玩智能手机，的确会降低睡眠质量。国内外大多专家都曾公开表示：失眠很有可能是导致抑郁症的主要原因，或者说失眠是抑郁症的一种前期症状。据医学资料显示，抑郁症患者中61.2%的女性和68.6%的男性存在失眠，而在普通人群中，20%的失眠者伴有抑郁症症状。
 
失眠性抑郁应该怎么办？
 
　　不管是智能手机造成的失眠抑郁还是其他原因造成的失眠性抑郁，只要出现这些症状，重视治疗才是关键。那么失眠性抑郁应该怎么办？怎么治呢？张玑晴神抑郁症康复中心的治疗专家在此为大家推荐一种纯中医治疗方法。
　　根据精神病病因复杂、难以治愈的特点，由中国中医精神病研究学会、中国中医药基金研究会等数百名精神病权威专家采用国际医学界最新学术成果，结合中国传统医学独特配方，运用“经络”、“脏腑”、“阴阳”、“藏象”等中医理论，配合医圣张仲景的千年古方，经过多年研究攻关，终于成功研发出“纯中医清神醒脑抗复发治疗体系”。
　　该体系由张玑晴神系列纯中药、生物基因磁疗复脑技术、音乐调节疗法和传统食疗四大核心专利技术共同组成。
　　“纯中医清神醒脑抗复发治疗体系”彻底打破了西医单纯用药物治疗“不系统、不规范、太单一”的种种弊端，采用内外调理、标本兼顾的中医理论，配合音乐调节疗法和传统食疗改善患者的生活习惯，运用名贵的中草药和国际前沿的生物基因技术对患者受损的脑神经进行修复激活，增加脑细胞活力，加速修复病变组织，使丘脑和大脑的功能恢复正常，祛除原发病灶，重获健康机体。

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