性格是一个人在对人、对事的态度和行为方式上所表现出来的心理特点。性格与人的身心健康密切相关，正如中医所说的七情伤身一样，悲观则伤肺，爆怒则伤肝，焦虑则伤脾一样。

　　性格也影响着身体健康。据《黄帝内经》中记载五脏的精气是情绪的物质基础，故情绪与内脏关系密切。这里面说，怒则气上，甚则呕血及飧，喜则气缓，神惮散而不藏，悲则气消，肺布叶举，恐则气下，精伤则骨酸痿厥，惊则气乱，气血失调，思则气结，损脾伤气
 

　　我们时常会看到和听到从媒体传出各种成功人士自杀的消息。如安徽蚌埠市统计局局长刘敏从市政府办公楼9层跳下,自杀身亡;湖南常德一位千万富翁在自己的商店中上吊自杀那事业有成的人士为什么也会患上抑郁症那
 

　　成功人士为何患上抑郁症?

　　这些衣食无忧的成功人士他们为什么自杀那原来事业有成的人士更容易患上抑郁症,这也与他们的性格(或人格)有关。
 

　　“性格抑郁型”人格:另外一种性格的人也容易成功,这种人为人谦和、做事沉稳、一旦目标确定,就会坚定不移地走下去,然而与此同时,他们往往情感细腻,内心感情丰富,但不易向外人透露心声,性格较为内向,多思虑,这种也属于“性格抑郁型”人格。这是种偏向悲观的人格特征,遇事容易往坏处想,顺境时悲观情绪被掩盖起来,但碰到负面消息多时,他们容易在这种人格的基础发生重型抑郁发作。
 

　　“精力旺盛型”人格:一般来说,一个人要成功,除了要比较聪明,有丰富的知识之外,还必须有充沛的精力、不知疲倦、热情奔放、勤奋努力、坚韧顽强等品质,通常我们称具有这些特点的个性为“精力旺盛型”人格特征。但是,精力旺盛型人格特征也可以称为躁狂型人格特征,也就是说他们长期处于一种非常轻微的躁狂状态,在这种状态下其能力达到超水平发挥,往往会获得较大的成功。
 

　　躁狂的反面就是抑郁,也就是说有躁狂症的人发生抑郁的可能性比常人大很多。而如果发生抑郁,专业上称为“双相障碍”,就是“躁狂抑郁症”,躁狂与抑郁接替发生,抑郁发作严重时就会有自杀念头。
 

　　“环性人格”:还有一种性格叫做“环性人格”,也就是精力旺盛型人格与抑郁型人格相互交替,也容易发生双相障碍,出现抑郁发作导致自杀。环性人格的人时而表现得思维敏捷、精神焕发、雄心勃勃———这种积极的心态和向上的动力都能使人容易获得成功;但他们在另一些时候就显出性格的另一个极端,表现为沉默寡言、犹豫不决、萎靡不振、终日愁眉不展、甚至悲观抑郁。这两种看起来差距极大的性格同时存在这些人身上。
 

　　有抑郁倾向的人要早打“预防针”

　　值得强调的是,有抑郁倾向的人要学会减压,早打“预防针”。

　　首先要减轻自己的压力,学会生活,懂得娱乐,懂得释放自己的压力。平时尽管工作很繁忙,但要忙里偷闲,找出机会暂时丢掉一切工作和困扰,彻底放松身心,使精力得到及时恢复。
 

　　遇到冲突、挫折和过度的精神压力时,要善于自我疏解,如参加文体、社交、旅游活动等,借此消除负面情绪,保持心理平衡。建立起广泛的社会支持系统,社会支持系统越完善,身心就越健康,学会与人沟通,处理好与家人、朋友、同事的关系,建立起和谐的家庭关系和社会关系,就会减轻自己的心理压力。

     中医治疗抑郁症

　　寻因而治、多方同施的针对性应激疗法主要以中药张玑晴神、顺气安神丸为主要治疗方法，同时，还会运用西药控制法、心理治疗法、音乐调节法、传统食疗法、穴位按摩法、心理疏导法、中药张玑晴神调理法、4006677076远程免费指导康复法等多种治疗方法来同步治疗，是目前较为系统、科学、规范、有效的首选疗法。

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