孕期抑郁症怎么办张玑晴神只招


  对于孕妇来说,孕期的时候一定要多加注意,丈夫和家人也应对孕妇多加关心,怀孕时的一些症状也会把准妈妈们折腾的吃不好、睡不好的,如果家人再不关心的话,可能就会患上抑郁症。张玑晴神专家表示,很多准妈妈们会担心孩子是否安全,长期处于紧张的情绪也容易抑郁。

  注意力不集中,总是提不起精神,持续的情绪低落,极端易怒,睡眠不好,非常容易疲劳,不停地想吃东西或者毫无食欲,喜怒无常。如果上面4种或以上的症状持续1周或以上的时间的话,那说明你已经患上孕期抑郁症了。

  容易患孕期抑郁症的诱因有以下几个:第一家族或个人的抑郁史。第二夫妻关系方面出现问题。第三孕妇自身激素水平变化,影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。张玑晴神专家表示,因为上述一些原因,所以准妈妈比以往更易焦虑和抑郁。那哪些孕妇群更容易患孕期抑郁症呢?

  1、通过药物等手段怀孕的孕妇

  通过服用药物来使自己怀孕,药物会导致内分泌失调,由此引发的情绪不稳,怀孕之后,准妈妈又对这个千辛万苦得来的胎儿感到担忧和恐惧,这种人群也极易罹患孕期抑郁症。

  2、怀孕本身具有一定危险性的孕妇或有流产经历的孕妇

  如果准妈妈们怀孕时状况不好或有流产经历,她们的情绪会更容易紧张,需要长期卧床静养,身体也在受着痛苦,会担心再次流产。这一类孕妇较易受到孕期抑郁症的困扰,应特别注意。

  3、生活中出现重大变动的孕妇或有痛苦经历的孕妇

  准妈妈们一般都会比较感性,容易情绪化,但是怀孕总会给准妈妈们带来不便,工作生活方面都会有一定的影响。这时准妈妈就会情绪低落。要是有痛苦经历的准妈妈,在这时还会常常想到过去,如果准妈妈们以前有过痛苦的经历,那么在怀孕期间,准妈妈们可能会陷入以前痛苦经历的阴影中,情绪持续的低落,无法从中走出来。

  对于患有孕期抑郁症的准妈妈们,一定要多加注意。张玑晴神抑郁症康复中心的专家表示,患有孕期抑郁症的准妈妈们可以选择张玑晴神、顺气安神丸一类的纯中药制剂,它不像西药一样对人体的副作用较大,尤其是对于孕妇来说更不能服用西药。早发现早治疗才是孕期抑郁症的最佳解决之道,让以后的生活能重新充满朝气。

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