很多人不高兴、心情低落时会想自己是不是得了抑郁症，一想自己可能得了抑郁症就会更焦虑，容易形成一种恶性循环，严重的可能还会出现的念头，危及到生命。所以对于抑郁症患者来说最重要的就是及时发现并且及时进行治疗，下面就来教大家如何识别抑郁症。

　　患有抑郁症的人情绪持续悲伤低落，而且基本上每天醒着的时候都低落。会失去兴趣，没有追求。平常爱打麻将的患者，你让他再打，他不仅不碰，而且可能懒得理你。也没有食欲，又或者无法入睡，不用设闹钟每天早早醒来，每天很早就会醒。少数非典型抑郁患者则反其道而行之，暴饮暴食，又或每天抱头大睡。

　　而在精力方面，患者会变得没精神、没力气，老觉得累。脑力上无法集中注意力，无法思考，没法爽快地做判断和决定。张玑晴神专家表示，有些人还会表现出躁动不安，或者动作迟缓、有气无力行动起来好像是在做慢动作。

　　患者会陷入自卑、自责，觉得自己生命无意义、无价值，一无是处。更严重的，少数患者不仅有负面想法，还有各种妄想甚至幻觉。什么是妄想呢?就是各种固执的奇怪想法，比如怕风怕水怕光;比如世界末日快到了;比如自己有病快不久人世等等。什么是幻觉呢?就是“有个外星人昨晚来看我啦”之类异次元的幻听、幻视。

　　比较严重的是，患者可能有反复的死亡幻想。过马路时不看红灯，心想“就这么被撞死了也挺好，一了百了”。严重的患者更会有计划地将自杀付诸实施，这会给患者和周围的人带来很大的伤害。

　　以上症状是抑郁症比较常见的几种表现，患者虽未必条条俱全，但通常有 3 - 5 种以上，并持续数周。有的还会出现其他一些身体疾病，可能会干扰到诊断，所以，及早识别并寻求专业帮助是正道。张玑晴神抑郁症健康咨询中心的专家表示，目前对于抑郁症的治疗主要采用药物治疗的方法，像张玑晴神、顺气安神丸一类的纯中药制剂，其中的纯中药活性成分，可通过经络直接作用于功能紊乱的丘脑与大脑，快速修复受损病变的脑神经，使患者脑部系统阴阳平衡，对于抑郁症的治疗有很大的帮助。

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