患了抑郁症应该怎么治疗


  得了抑郁症怎么办--现在每年因为抑郁症而死亡的人数开始上升。在患病后患者会出现明显的情绪低落、悲观自责,且对事物缺乏信心,若不及时治疗极其容易出现自杀的情况。虽然尽早解决是关键,但是也要注意保养方法。

  抑郁症康复指南

  1、饮食问题

  抑郁症患者康复期间要注意饮食问题,专家指出:由于长期疾病的困扰,抑郁症患者常会因耗费大量能量而日渐消瘦。所以饮食调养以高蛋白、高纤维、高热能为原则,以及时补充各种营养,并注意经常服用润肠食物,保证大便通畅。
 

  2、患者的心理要注意

  做好患者的心理支持也是康复期间非常重要的事情,一般情况下,抑郁症患者常会出现明显的情绪低落、悲观自责,且对事物缺乏信心,事实上患者是非常希望获得他人心理支持的。因此,患者家属应多与患者接触交谈、给予鼓励支持,积极疏导其消极情绪,帮他们树立战胜疾病的信心。
 

  3、多听音乐

  多听音乐对于治疗抑郁症有很好的帮助,研究表明,音乐疗法是以音乐作为调治疾病的手段。根据个体的体质、情志变化,分别选用不同音调、旋律、强度的乐曲,调节脏腑功能,以达到调节情志,怡情养神目的的疗法。音乐对抑郁症患者躁动的内心可以起到调理和安抚的作用。
 

  4、药物治疗

  患者可以选择张玑晴神、脑乐静一类的纯中药制剂,其中的纯中药活性成分,可通过经络直接作用于功能紊乱的丘脑与大脑,快速修复受损病变的脑神经,使患者脑部系统阴阳平衡,内含的“首乌藤醇”可以促进患者的免疫功能恢复,有效提高患者的免疫力和抵抗力,对于抑郁症的治疗都是很有帮助的。

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